2019-05

食後に冷える。食後寒い。食べると寒い。動けない。不思議と女性に多いこの現象。そういえば、昔つき合いのあったモデルさんたちもそう言っていたことが何度もありました。スタイル維持のためにダイエットや不摂生に近い食事制限。食べると冷えるので、「友達」や「おデート」なんかで食事をしても、その後まともに相手と話が続けられないくらい、ひどく冷えるそうです。すらりと細身の身体の彼女たち。たまに風邪を引くくらいで、病気らしい病気が無い元気な様子でした。冷えに悩む女性のために【アルポカヒートスムージー】120日間の返金保証なので安心して試せます。が、しかし食事をした後に体が冷える。謎の症状です。食後冷える！食べると寒いけど原因は？病気じゃないの！？

TBS「ゲンキの時間」（5月24日）の特集では、紫外線対策と美肌と老け顔のポイントを慶田朋子医師が解説してくれました。ほら、肌にとって恐ろしい紫外線。せっかく美肌ケアを頑張っても、間違った紫外線対策で老け込んだ肌にはなりたくないですすよね。番組では、 ・紫外線対策は落とし穴 ・美肌と老け肌の境界線 についてご教示。 慶田朋子医師によると紫外線ケアには落とし穴がたくさんあるとの指摘です。 今回は『ゲンキの時間　紫外線対策と美肌ポイントは?慶田朋子医師の経歴？』でまとめて行きます。 番組の出演者情報もピックアップしておきますね。

俳優の岩永達也さんが恋愛ドラマな恋がしたい3に出演し話題になってますね。岩永達也さんといえば、お兄様がいまして、お二人のYouTubeチャンネルがあります。元テラスハウスの『王子』と呼ばれたり、仮面ライダーエグゼイドに出演したりした『岩永徹也』（いわなが てつや、1986年10月16日）さんと名前が似ていて一文字違いなので『岩永兄弟』というユニットを組んで「岩永兄弟TV」を展開していました。

メイクアップアーティスト/ 僧侶の西村宏堂（Kodo Nishimura）さんが 『目撃！にっぽん　変われるメーク教えます！』（5月26日）に出演したことで話題になってますね。 西村宏堂さんといえば、 アメリカと日本を拠点に活動するメイクアップアーティスト。 LGBT　エルジービーティーとしてオフィシャルに活動されています。 しかも、増上寺とういうお寺の僧侶でもあります。 『目撃！にっぽん　変われるメーク教えます！』（5月26日）は、この春東京で開かれた西村宏堂（こうどう）さんによるメークレッスンの特集。 レッスンを受ける生徒はさんは ・女性としての自分に迷うトランスジェンダー ・加齢と病気でメークをする喜びを失った５０代女性 といった、自分に自信を持てない人たち。 西村宏堂さん自身もＬＧＢＴで辛い経験をしてきています。 メークで外見だけでなく心から変わりたいと願う生徒とレッスンを通じ、向き合う１５日間の記録です。

足裏の色の違い！（この差って何ですか?TBS1）なんと、足の裏の色で体の不調がわかる、「足裏の色」&「足指」のスペシャルでした。番組では富田益臣医師による足の裏の色や浮き指やかがみ指について解説がありました。番組では富田益臣医師による足の裏の色や浮き指やかがみ指について解説がありました。

腹ペタ体操が『ソレダメ!』「あなたの常識は非常識!?」 (テレビ東京2019年5月29日)取り上げられました。 画像引用　https://k-raku.jp/staff ほら、ぽっこりおなかを痩せるには「厳しい食事制限」や「汗だくになって必死に筋トレ」が鉄板のダイエット方法じゃないですか。 ですが、森田愛子先生考案の腹ペタ体操の場合、呼吸法がポイントです。 この呼吸法はインナーマッスルが強化され、おなかをぺったりにしてくれる体操です。 特に、女性に多いぽっこりお腹を解消です。 もちろん男性のおなかもペタっと。 過去、フジテレビ「梅沢富美男のズバッと聞きます！(梅ズバッ)」でも紹介された腹ぺた体操。 このとき、元女子サッカー日本代表の丸山桂里奈さんと一般女性3人が3日間の『腹ペタ体操』に挑戦していました。 結果、丸山桂里奈さんの場合、 ・ウエスト：マイナス6cm 一般女性3名の平均 ・ウエスト　 マイナス3.5cm ・下腹 　マイナス5.6cm わずか3日間の『腹ペタ体操』で驚異の効果です。

NHKあさイチで「おからパウダー」（2019年5月22日）特集です！番組では手軽に毎日試せる工藤孝文医師考案の『おからパウダーコーヒー』が紹介されていました！飲むだけで健康になり、やせ体質になる魔法見たいなコヒーです。まさにスーパーフードです。

ザ！世界仰天ニュース（2019年5月28日）で『不思議の国のアリス症候群』『イケメン恐怖症』が特集されます。まさかの『心の病 恐怖症スペシャル パート2』です。イケメン恐怖症というレアな症状を持つバイオリニスト木嶋さんについてもまとめてみました。