自分磨き

そろばんは頭が良くなる!?子供に習わせたい5つの効果とは?【忙しいママ必見】

子どもの習い事について悩んでませんか?「そろばんをやると頭が良くなる」って昔から言われているけど、本当なのかな?と疑問に思った経験、きっとありますよね。実は私も、子どもの頃習字は嫌いだったけど、そろばんだけは楽しかった覚えがあります。でも当時は「なんとなく楽しい」程度で、頭が良くなるなんて考えもしませんでした。今回は、そんな「そろばんで頭が良くなる」という説について、科学的な研究をもとに詳しく調べてみました。で、注目したいのが5つの能力。それは、計算速度、集中力、空間認識能力、記憶力、思考の柔軟性(問題解決能力)の向上。それでは早速ですが、育児と家事で忙しい中、子どもの将来を考えるあなたに、できるだけ分かりやすくお伝えします!
生活

モルクリアプロの悪い口コミは本当?30代ママが実際に使って分かった真実とは?

モルクリアプロの悪い口コミや実際に使っ感想を知りたい。ほら、「またカビが生えてる...」毎日のお風呂掃除、本当にお疲れ様です。モルクリアプロが気になっているけど、ネットで「効果なし」なんて口コミを見つけて不安になっていませんか?同じく30代で、築10年のマンションのカビと格闘している私が、モルクリアプロの良い口コミ・悪い口コミを徹底調査!実際に使った感想も交えて、あなたの「買うべき?やめるべき?」の疑問にお答えします。モルクリアプロの悪い口コミ・評判を正直に公開実際にあった「イマイチ」な口コミ「思ったより効果が感じられない」(40代女性)お風呂の天井のカビが完全には取れなかった
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「エアラブの危険性は!?」ママたちの本音と『ちゃんとした注意点』まとめてみた

ベビーカーの暑さ対策で注目のエアラブ。「バッテリーは危険?」「やけどのリスクは?」と不安なママに向けて、実際の口コミや安全に使うコツ、買うべきタイプまでわかりやすく解説します。
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自分磨き

麺類太るランキング!ずぼら女子&男子必見、気になるカロリー順TOP10

ラーメン、パスタ、うどん…結局どれが一番太る?ずぼらでもわかる「麺類太るランキングTOP10」をカロリー順に発表。太りにくい麺の選び方や、今すぐ使えるゆる工夫も表付きで紹介!
自分磨き

毎日麺類ばかり食べていると太る?麺好き女子が1ヶ月検証してみた結果

毎日麺類だと太るっていうけど、本当だろうか?ほら、「また今日もパスタ...」「昨日はうどん、今日はラーメン」麺類って美味しいし、作るのも簡単だし、ついつい頼っちゃいますよね。でも、ふと鏡を見て「あれ?なんか太った?」と不安になったことありませんか?結論としては、食べ方によっては太るし、場合によっては痩せる。これです。30代の麺類大好き女子の私が、「毎日麺類生活」を1ヶ月続けて体重や体調の変化を検証してみました。毎日麺類で本当に太るの?結論から言うと...答え:「食べ方次第で太る可能性大」ただし!太る理由は「麺類だから」ではなく、「麺類の食べ方」にあるんです。私の1ヶ月検証結果を見てください。
生活

【合宿で寝れない!】明日も早いのに眠れない時の即効対処法15選!

合宿で眠れない。対処法を知りたい。ほら、「明日も朝練あるのに…全然眠れない」天井を見つめながら、時計の針が容赦なく進んでいく。そんな経験、ありませんか?「今まさにそう!」合宿初日の夜、興奮と緊張で眠れない。慣れない環境で布団に入っても目がギンギン。隣の人のいびきが気になって寝付けない。明日の練習や研修のことを考えたらドキドキして眠気が飛んじゃった…。大丈夫、あなただけじゃありません!私も学生時代、合宿の夜は「眠れない選手権」の常連でした(笑)。そして今でも、普段と違う環境だと「なぜか眠れない」現象に悩まされることが…。でも安心してください。この記事では、合宿で眠れない時の即効性のある対処法から、翌日のパフォーマンスを落とさないコツまで、実体験と科学的根拠を交えてご紹介します。明日のために、今すぐできることから始めてみましょう!※って読むのが面倒なら、youtubeで「安眠」ってしらべればリラクゼーションと深い眠りに誘う(いざなう)動画があったりします。お試しください。中学生や高校生は無理かもしれませんが。。なぜ合宿では眠れないのか?「眠れない5大原因
自分磨き

腸に悪い食べ物ランキング!腸活を始めたいズボラさん必見の「これ避けて」リスト

「腸活始めたいけど、何から手をつけていいか分からない...」そんなとき、まずは「腸に悪い食べ物」を知ることから始めるのおすすめ。40代のズボラ主婦の私が、腸活を始めて気づいた「これ食べると調子悪くなる」食べ物を正直ランキングでご紹介!「えっ、これもダメなの?」という意外な食べ物も登場します。腸に悪い食べ物ランキング ワースト101位:揚げ物(特にコンビニ弁当の)
生活

毎朝バナナを食べるとどうなる?腸活効果は本当?ズボラ主婦が1ヶ月試した結果

「毎朝バナナを食べるとどうなるの?」「バナナが腸活に良いって聞いたけど、本当?」朝の忙しい時間に、パンを焼くのも面倒で、ついコーヒーだけで済ませがちなあなた。私もそうでした。でも、毎朝バナナを食べ始めたら、驚くほど体調が変わったんです!40代のズボラ主婦が1ヶ月間、毎朝バナナを食べ続けた結果と、知っておきたいデメリットまで正直にお伝えします。毎朝バナナを食べるとどうなる?驚きの効果5選1. お通じが改善される(これが一番実感!)
生活

マスクひんやりスプレーで不織布マスクが劇的変化!?口コミは?実際に使ってみた正直レビュー【夏の救世主】

マスクひんやりスプレー(不織布)用の効果ってどうなのか気になる。類似品もたくさん出てるけど、実際どうなの?って気になりますよね。ほら、「もうマスクが暑すぎて無理〜!」ってなるじゃないですか!毎年夏になると「マスクつけたまま外出するのってもはや拷問じゃない?」と本気で思っちゃう、アラサー会社員のミカです。去年までは「我慢、我慢」と自分に言い聞かせていたんですが、今年はついに限界を迎えました(笑)そこで救世主として現れたのが「マスクひんやりスプレー」!SNSでも話題になっているし、ドラッグストアでもよく見かけるようになりましたよね。でも「本当に効果あるの?」「どのくらいひんやりするの?」って疑問に思いませんか?今回は、マスクひんやりスプレーを実際に1ヶ月間使い続けた私が、リアルな体験談と口コミ情報をお届けします!マスクひんやりスプレーって何?基本をサクッと解説マスクひんやりスプレーは、その名の通り不織布マスクにシュッとスプレーするだけで、ひんやり感を与えてくれるアイテムです。主な特徴
生活

シシベラ冷却ハンディファンPROMAXの口コミは本当?実際に使ってみた正直レビュー【2025年最新版】

「今年もまた暑い夏がやってくる…」そう思うだけで憂鬱になっちゃう、暑がりアラサーOLのアイです!去年もハンディファンを使っていたんですが、正直「風だけじゃもの足りない」って感じていました。そんな時にSNSでよく見かけるようになったのが「シシベラ冷却ハンディファンPROMAX」。
引き寄せ

【なる式】岡野真さんの夢を叶える引き寄せRevolutionの効果と体験談【潜在意識】

701式「なる式」の達人の岡野真さん。岡野さんが教えてくれる<span class="bold green">「夢を叶える引き寄せRevolution」</span>の効果と恋愛やお金の夢や願いを叶えた体験者さんの体験談をまとめます。※残念ながら2024年7月20日で販売を終了となりました。※なる式がベースになっているので、なる式について伸び悩んでいるならとてもおすすめ。実践する上での疑問はメールでアドバイスいただけます。これだけでも価値が高いです。
引き寄せ

199式アファメーションとは?やり方は?実現するの?本当なの?まとめてみた。

199式とはどんなアファメーションなのかやり方をまとめてみました。199式とは、お金、恋人、恋愛、顔、髪の毛までふさふさに変えてしまう潜在意識を使った願望実現方法です。この199式をまとめるには199氏オリジナル、生の声・言葉をしっかりと見る必要があると思います。なぜなら、その人の理解を超えることを別の人に伝えることはとても難しいことだから。掛け算できないのに、微分積分を説明するのは至難の業です
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なる式 岡野真『わずか4ステップ!理想のあなたになる方法』の口コミと評判【潜在意識・引き寄せ】

今回は「なる式」で有名な岡野真(おかのまこと)さんの潜在意識で恋愛・復縁・収入やお金の願いや思いを叶えて人生を変える教材『わずか4ステップ!理想のあなたになる方法』の口コミや評判・実践者の感想をまとめてみました。わずか4ステップ!理想のあなたになる方法2020年販売開始の教材ですが、これまでたくさんの人たちに購入されているベストセラーとも言える教材です。1年しないうちに話題にもならずに消えていく人も多い中、今でもしっかりと続いている秘密は4つのステップで「なる式(701式)」を学べ思いを実現する方法がわかりやすく学べるで教材だからです。(しかも、岡野さんにメールで質問できて、しかも購入者さんに寄り添ったアドバイスをくれるのが人気の秘密かもしれません)
引き寄せ

701式(なる式)のまとめ~恋愛・片思い・お金の願いを叶える方法

701式。なる式。引き寄せの法則。願いを叶える方法。呼び方はいろいろあるかもしれませんが、潜在意識の力に気づいた人たちの間で、特に恋愛・片思い・お金などで悩んでいて、なんとか人生ハッピーに変えたい❗って女子に絶大な人気・伝説となっている701氏の書き込みがあります。いわゆる「701式(なる式)」です。
起業

藤本茂さんの投資のコツやり方は?資産18億円デイトレーダー

投資家 デイトレーダーの藤本茂さんがテレビ朝日/ANN、AbemaNewsに出演したことで話題になってますね。番組では資産18億円までにもまった『投資のコツ』を教えてください!とういことで、こちらです↓
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【潜在意識】199式アファメーションの体験談 お金の問題解決【成功事例】

2ちゃんねるの「潜在意識を使いこなす達人が集うスレ その3」に登場したこの書き込みです。199式アファメーションをやってみた成功事例です。民事訴訟と刑事訴訟をされた男性のお金の問題を解決。もはや最強かも。潜在意識を使いこなす達人が集うスレ その3より達人スレ297氏 ID:cD4aqrHA0297 :幸せな名無しさん:2011/05/26(木) 00:33:16 ID:cD4aqrHA0文章力もないですし、もの凄く変な話なので大変申し訳ないですが、見てい頂けたらとてもありがたいです。
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【復縁護符】強力!手書き護符の口コミ感想お守り効果は!?【茉莉花】

復縁の願いを叶える強力なお守り(護符)が欲しい。復縁できるよく効く護符が欲しい。人には言えない(W不倫など)恋を成就させたい。そんな、失恋や危険な恋をしてしまった女子と男子の間で静かにバズっているのが茉莉花先生が手書きで作成した復縁・失恋・開運護符です。ほら、復縁の待ち受け画像を試したり・・神社にお参りに行ったり・・満月に思いを込めたり・・いろいろ試したけど効果がなくて絶望のどん底。そんな女性や男性の中で「連絡をくれなかった元彼からLINEが来るようになりました!」「復縁できてもうすぐ結婚式です!」「少しづつだけど会話する機会が増えてきました!」といった口コミや感想が寄せられている復縁護符があります。それが 茉莉花先生 手書きの失恋・開運護符です。この護符は、高次元から降りてくる強い霊力と茉莉花先生自らが生み出した秘法によって作成された先生の全身全霊が込められた完全なるオリジナルの護符です。依頼者さんのためだけに名前を書き込んだ、唯一無二の完全オーダーメイド護符です。
生活

【合宿で寝れない!】明日も早いのに眠れない時の即効対処法15選!

合宿で眠れない。対処法を知りたい。ほら、「明日も朝練あるのに…全然眠れない」天井を見つめながら、時計の針が容赦なく進んでいく。そんな経験、ありませんか?「今まさにそう!」合宿初日の夜、興奮と緊張で眠れない。慣れない環境で布団に入っても目がギンギン。隣の人のいびきが気になって寝付けない。明日の練習や研修のことを考えたらドキドキして眠気が飛んじゃった…。大丈夫、あなただけじゃありません!私も学生時代、合宿の夜は「眠れない選手権」の常連でした(笑)。そして今でも、普段と違う環境だと「なぜか眠れない」現象に悩まされることが…。でも安心してください。この記事では、合宿で眠れない時の即効性のある対処法から、翌日のパフォーマンスを落とさないコツまで、実体験と科学的根拠を交えてご紹介します。明日のために、今すぐできることから始めてみましょう!※って読むのが面倒なら、youtubeで「安眠」ってしらべればリラクゼーションと深い眠りに誘う(いざなう)動画があったりします。お試しください。中学生や高校生は無理かもしれませんが。。なぜ合宿では眠れないのか?「眠れない5大原因
生活

シシベラ冷却ハンディファンPROMAXの口コミは本当?実際に使ってみた正直レビュー【2025年最新版】

「今年もまた暑い夏がやってくる…」そう思うだけで憂鬱になっちゃう、暑がりアラサーOLのアイです!去年もハンディファンを使っていたんですが、正直「風だけじゃもの足りない」って感じていました。そんな時にSNSでよく見かけるようになったのが「シシベラ冷却ハンディファンPROMAX」。
アウトドア

合宿の高校生の持ち物は?初心者ママ必見!忘れ物ゼロの完全チェックリスト

合宿に行く高校生がいる。持ち物はどうしたらいいのだろう。初めての合宿でぶち当たる不安。「うちの子、来週から部活の合宿なんです…」そんな風にママ友に相談されたとき、内心「あー、懐かしい!」と思いつつも、「でも最初の合宿って本当に心配よね」と共感してしまいます。私も長男の初合宿のとき、一週間前から荷物リストを作り直したり、ネットで検索しまくったり。結果的に「これ、絶対使わないでしょ」というアイテムまで詰め込んで、息子に「お母さん、荷物多すぎ」と言われた苦い思い出があります(笑)。でも安心してください!この記事では、3人の子どもの合宿を経験した私が、本当に必要な持ち物からあると便利なアイテムまで、実体験を交えてご紹介します。合宿持ち物の基本:「必須アイテム」編まずは、基本のアイテムたち。衣類関係下着
生活

【合宿前日に熱が!】焦らないで大丈夫。正しい判断と対処法を経験者が解説

「明日から合宿なのに前日に…熱が出ちゃった」体温計を見つめながら、頭が真っ白になってしまったあなた。もしくは、そんなお子さんを見て心配で胸が痛くなっているママさん。大丈夫です。深呼吸して、この記事を読んでください。私も高校時代、県大会前の合宿の前日に39度の熱を出して、布団の中で泣いたことがあります。そして母親になってからは、息子が楽しみにしていた夏合宿の前日に熱を出して、一緒にオロオロした経験も。でも今振り返ると、「あの時の判断は正しかった」と思えています。なぜなら、合宿前日の熱には、正しい対処法と判断基準があるからです。この記事では、合宿前日に熱が出たときの具体的な対処法から、学校への連絡方法、そして何より大切な「心の整理の仕方」まで、実体験を交えてお伝えします。まず最初に:「焦らず、冷静に状況を整理しよう」現在の状況をチェック体温を正確に測る体温計で正確な数値を確認時間を置いて2〜3回測定熱の推移をメモしておく症状を整理する熱以外の症状はあるか(咳、のど痛、頭痛、吐き気など)いつから体調がおかしかったか食欲や睡眠の状態はどうか
生活

合宿でご飯が食べれない!緊張しちゃう女子へ贈る対処法

合宿でご飯が食べれないコって多いです。お家では普通に食べれるのに。高校で部活の顧問を10年以上やっていて、合宿の引率も数え切れないほど経験してきました。「先生、合宿でみんなの前でご飯食べるの、めっちゃ緊張します...」「家では普通に食べられるのに、なんで大勢だと喉を通らなくなるんですか?」こんな相談を受けることが本当に多いんです。きっと同じような不安を抱えている高校生中学生、多いのかなって思います。ですが、変に気にする必要はありません。大丈夫、あなたは一人じゃありません。今回は、そんな悩みを持つ女子のために、現役教師が実体験を交えながら、具体的な対処法をお伝えしていきますね。なぜ大勢の前だと食べられなくなるの?
旅行

函館でお部屋に露天風呂があるホテル3選! 極上のひととき♡

函館で部屋に露天風呂のあるホテル泊まる・・そうです。「函館の夜景は見たいけど、人混みは苦手…」「せっかくの温泉旅行、誰にも邪魔されずにのんびりしたい!」そんなわがままな願いを叶えてくれるのが、客室に露天風呂が付いたホテル。実は函館には、プライベート温泉を楽しめる素敵なホテルがたくさんあるんです♡今回は20代〜40代の女子旅にぴったりな、おしゃれで贅沢な時間を過ごせるホテルをご紹介します!なぜ今、部屋露天風呂がアツいの?
ペット

函館旅♡猫と一緒にペット可ホテルで叶える!癒しとグルメステイ5選

函館で猫と泊まれるペット可ホテルを探しているあなたへ。「猫って旅行が苦手なんでしょ?」と、よく言われます。──確かに、音に敏感で警戒心も強い。けど、それって“環境さえ整えば”の話。函館には、猫と一緒に泊まれて、しかも癒されて、さらにインスタ映えまで狙えるホテルが、意外とあるんです。今回ご紹介するのは、「函館 ペット可 ホテル 猫」で検索している旅好き女性のあなたにぴったりの5軒。室内で猫が自由に過ごせるタイプの部屋爪とぎ・猫トイレ付きの専用プラン人間向けには朝食・夜景・温泉・海鮮どれも抜かりなしそんな“飼い主も猫も快適に過ごせる”ホテルを、楽天トラベルで予約できる宿限定&体験談付きでご紹介します!「猫がいるから旅行はムリ」なんて、思い込みかも?
旅行

グアムのホテルで『土足禁止×おしゃれステイ』できる穴場ホテル6選!【超快適】

グアムで土足禁止のホテルがある。って聞いたのだけど、実際、「靴を脱いでリラックスできるホテルなんて、正直、日本だけだと思ってた」──そう思ってた私がグアムで“土足禁止”のホテルに出会ったときの衝撃といったら、もう。足裏がフローリングにふわっと沈む感じ。スリッパで移動できる安心感。ベッドにそのままごろーんってできる快適さ。え、土足禁止って、もしかして海外ホテルの中でも“選ばれし快適スタイル”なのでは?とすら思ってしまった。今回は、「おしゃれで」「リゾート感があって」「ちゃんと靴を脱げる」、そんなグアムの穴場ホテルを6つ厳選してご紹介します。旅グルメ好きの女子にぴったり。リラックスできて写真も映える、“最強ステイ”を叶えましょう!
旅行

関東でペットと泊まれる高級ホテル5選!【保存版】インスタ映え&犬猫OKステイ

関東でペットと泊まれる高級ホテルはいろいろあるらしいけど・・「本当に満足できるとこ、どこ!?」ってなってません?「うちの子(犬)が、リゾートバスローブ着てくつろいでる…って何事!?」──これ、先月の週末に私が実際に目撃した光景です(笑)関東にも「ペットと泊まれる高級ホテル」って、意外とあるんですよ。 でも探してみると分かるんですが……ペットOKって書いてあるのに、一部の部屋だけ愛犬と一緒でも映える写真が撮れるか微妙そもそも“高級”ってどのレベル?そんな悩める飼い主さん&旅好き女子のために、本気でおすすめできる“犬猫OK・インスタ映え・高級感アリ”のホテルだけを5つ、楽天トラベルで予約できるところ限定でご紹介します!
旅行

台北の5つ星ホテルランキング&裏話🤫女子旅にも◎ 優雅な滞在が叶う!?

台北の5つ星ホテルをランキング形式でご紹介します。台北って、グルメも観光も最高だけど、ホテルのチョイスが一番大事説ない?」──これは、2022年夏と2023年冬に台湾好きの友人3人と旅したとき、夜市の唐揚げ片手に語ってた話。観光もごはんも大事。でも、旅の満足度を爆上げするのは結局どこに泊まるかだったりする。
生活

モルクリアプロの悪い口コミは本当?30代ママが実際に使って分かった真実とは?

モルクリアプロの悪い口コミや実際に使っ感想を知りたい。ほら、「またカビが生えてる...」毎日のお風呂掃除、本当にお疲れ様です。モルクリアプロが気になっているけど、ネットで「効果なし」なんて口コミを見つけて不安になっていませんか?同じく30代で、築10年のマンションのカビと格闘している私が、モルクリアプロの良い口コミ・悪い口コミを徹底調査!実際に使った感想も交えて、あなたの「買うべき?やめるべき?」の疑問にお答えします。モルクリアプロの悪い口コミ・評判を正直に公開実際にあった「イマイチ」な口コミ「思ったより効果が感じられない」(40代女性)お風呂の天井のカビが完全には取れなかった
生活

「エアラブの危険性は!?」ママたちの本音と『ちゃんとした注意点』まとめてみた

ベビーカーの暑さ対策で注目のエアラブ。「バッテリーは危険?」「やけどのリスクは?」と不安なママに向けて、実際の口コミや安全に使うコツ、買うべきタイプまでわかりやすく解説します。
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【合宿で寝れない!】明日も早いのに眠れない時の即効対処法15選!

合宿で眠れない。対処法を知りたい。ほら、「明日も朝練あるのに…全然眠れない」天井を見つめながら、時計の針が容赦なく進んでいく。そんな経験、ありませんか?「今まさにそう!」合宿初日の夜、興奮と緊張で眠れない。慣れない環境で布団に入っても目がギンギン。隣の人のいびきが気になって寝付けない。明日の練習や研修のことを考えたらドキドキして眠気が飛んじゃった…。大丈夫、あなただけじゃありません!私も学生時代、合宿の夜は「眠れない選手権」の常連でした(笑)。そして今でも、普段と違う環境だと「なぜか眠れない」現象に悩まされることが…。でも安心してください。この記事では、合宿で眠れない時の即効性のある対処法から、翌日のパフォーマンスを落とさないコツまで、実体験と科学的根拠を交えてご紹介します。明日のために、今すぐできることから始めてみましょう!※って読むのが面倒なら、youtubeで「安眠」ってしらべればリラクゼーションと深い眠りに誘う(いざなう)動画があったりします。お試しください。中学生や高校生は無理かもしれませんが。。なぜ合宿では眠れないのか?「眠れない5大原因
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毎朝バナナを食べるとどうなる?腸活効果は本当?ズボラ主婦が1ヶ月試した結果

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生活

マスクひんやりスプレーで不織布マスクが劇的変化!?口コミは?実際に使ってみた正直レビュー【夏の救世主】

マスクひんやりスプレー(不織布)用の効果ってどうなのか気になる。類似品もたくさん出てるけど、実際どうなの?って気になりますよね。ほら、「もうマスクが暑すぎて無理〜!」ってなるじゃないですか!毎年夏になると「マスクつけたまま外出するのってもはや拷問じゃない?」と本気で思っちゃう、アラサー会社員のミカです。去年までは「我慢、我慢」と自分に言い聞かせていたんですが、今年はついに限界を迎えました(笑)そこで救世主として現れたのが「マスクひんやりスプレー」!SNSでも話題になっているし、ドラッグストアでもよく見かけるようになりましたよね。でも「本当に効果あるの?」「どのくらいひんやりするの?」って疑問に思いませんか?今回は、マスクひんやりスプレーを実際に1ヶ月間使い続けた私が、リアルな体験談と口コミ情報をお届けします!マスクひんやりスプレーって何?基本をサクッと解説マスクひんやりスプレーは、その名の通り不織布マスクにシュッとスプレーするだけで、ひんやり感を与えてくれるアイテムです。主な特徴
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シシベラ冷却ハンディファンPROMAXの口コミは本当?実際に使ってみた正直レビュー【2025年最新版】

「今年もまた暑い夏がやってくる…」そう思うだけで憂鬱になっちゃう、暑がりアラサーOLのアイです!去年もハンディファンを使っていたんですが、正直「風だけじゃもの足りない」って感じていました。そんな時にSNSでよく見かけるようになったのが「シシベラ冷却ハンディファンPROMAX」。
生活

【合宿前日に熱が!】焦らないで大丈夫。正しい判断と対処法を経験者が解説

「明日から合宿なのに前日に…熱が出ちゃった」体温計を見つめながら、頭が真っ白になってしまったあなた。もしくは、そんなお子さんを見て心配で胸が痛くなっているママさん。大丈夫です。深呼吸して、この記事を読んでください。私も高校時代、県大会前の合宿の前日に39度の熱を出して、布団の中で泣いたことがあります。そして母親になってからは、息子が楽しみにしていた夏合宿の前日に熱を出して、一緒にオロオロした経験も。でも今振り返ると、「あの時の判断は正しかった」と思えています。なぜなら、合宿前日の熱には、正しい対処法と判断基準があるからです。この記事では、合宿前日に熱が出たときの具体的な対処法から、学校への連絡方法、そして何より大切な「心の整理の仕方」まで、実体験を交えてお伝えします。まず最初に:「焦らず、冷静に状況を整理しよう」現在の状況をチェック体温を正確に測る体温計で正確な数値を確認時間を置いて2〜3回測定熱の推移をメモしておく症状を整理する熱以外の症状はあるか(咳、のど痛、頭痛、吐き気など)いつから体調がおかしかったか食欲や睡眠の状態はどうか
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合宿でご飯が食べれない!緊張しちゃう女子へ贈る対処法

合宿でご飯が食べれないコって多いです。お家では普通に食べれるのに。高校で部活の顧問を10年以上やっていて、合宿の引率も数え切れないほど経験してきました。「先生、合宿でみんなの前でご飯食べるの、めっちゃ緊張します...」「家では普通に食べられるのに、なんで大勢だと喉を通らなくなるんですか?」こんな相談を受けることが本当に多いんです。きっと同じような不安を抱えている高校生中学生、多いのかなって思います。ですが、変に気にする必要はありません。大丈夫、あなたは一人じゃありません。今回は、そんな悩みを持つ女子のために、現役教師が実体験を交えながら、具体的な対処法をお伝えしていきますね。なぜ大勢の前だと食べられなくなるの?
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あなたの口座確認 【Gmail – Googleご利用者様】はロト当選を騙る迷惑メールです

『あなたの口座確認』ってGoogleご利用者様あてに通知するメールがき一瞬焦るかもですが、明らかに詐欺メール。完全スルーで問題ありません。私のもとに届いたのはこちらのメールです。↓特に年配の方でスマートフォンを利用する人なら間違ってリンクをクリックしてしまうかもしれませんが絶対にやめましょう。そうですメール本文のURLをクリックしてはいけません。ちなみ私のもとに届いたメールには上の画像の通りこちらのURLがありました。
生活

「頭が一瞬、ぐわん…」って病気?原因とモヤモヤの正体をユルく真面目に解説します

「一瞬だけ頭がぐわんとする…これって大丈夫?」そんな不安に寄り添い、考えられる原因5つとセルフ対策、病院に行くべきサインまでをやさしく解説。“モヤモヤ感覚”の正体、ちゃんと知ってスッキリしよう。
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